Viagens longas são tudo menos glamorosas. Ficar preso durante horas num avião é um desafio para qualquer mortal — a menos que vá em classe executiva, com direito a cama e champanhe à discrição. A pensar em quem viaja na vida real, a revista "Travel + Leisure" criou uma lista com 10 objetos que fazem toda a diferença numa viagem longa.

1. Leggings de cintura subida com bolsos

A "Travel + Leisure" destaca as da marca Lululemon, conhecidas pelo tecido quente e elástico e pelos bolsos fundos onde cabe o telemóvel, o passaporte ou o bilhete. Como a marca não tem lojas em Portugal, as alternativas da Primark podem cumprir bem o papel.

2. Máscara de dormir e tampões de ouvido

Silêncio e escuridão são bens raros num avião. Há sempre motores, conversas ou ecrãs acesos. Uma boa máscara e uns tampões de ouvido são aliados indispensáveis para conseguir dormir mais do que vinte minutos.

3. Chinelos ou sandálias

Andar descalço a bordo é um erro grave — e os assistentes de bordo confirmam. O equilíbrio perfeito entre higiene e conforto são uns chinelos leves ou sandálias fáceis de calçar e descalçar.

4. Meias de compressão

Inchaços nas pernas são comuns em voos longos. Umas boas meias de compressão, do pé até ao joelho, ajudam a melhorar a circulação e evitam o desconforto.

5. Garrafa de água de metal

As garrafas térmicas mantêm a água fria (ou o chá quente) durante horas. Só convém certificar-se de que não verte, para evitar passar o voo com o assento molhado.

6. Casaco confortável

As cabines dos aviões tendem a ser frias e as mantas fornecidas pelas companhias são finas como papel. Um casaco quente e leve é essencial para se manter confortável durante o voo.

7. Fones com cancelamento de ruído

Perfeitos para ouvir música ou ver séries sem interferências. Só tenha cuidado para não perder o serviço de refeições — é fácil não ouvir o carrinho da comida a aproximar-se.

8. Transmissor de Bluetooth

Os fones sem fios são práticos, mas não funcionam com os ecrãs de bordo. Um transmissor Bluetooth resolve o problema e permite emparelhar os seus fones com a televisão do avião.

9. Mala de cintura

Quando tudo o resto está guardado no trolley ou na bagagem de porão, uma mala de cintura é o acessório ideal para manter à mão o passaporte, o telemóvel e os fones.

10. Trolley Travelpro Platinum Elite

De acordo com a "Travel + Leisure", este trolley é o companheiro ideal para voos longos: tem um compartimento próprio para o computador e espaço extra que facilita a organização.