Saltos de falésias, grutas misteriosas, escarpas, natação e escalada — tudo no mesmo percurso. Chama-se coasteering, nasceu no País de Gales e está a ganhar cada vez mais adeptos em Portugal.
Se está cansado das caminhadas, dos trilhos seguros e do paddle ao pôr-do-sol, talvez esteja na altura de sair (mesmo) da sua zona de conforto. No coasteering, o desafio é seguir a linha costeira sem medo — atravessando obstáculos naturais com a ajuda de guias especializados. A emoção está garantida, mas cada salto é opcional e há sempre alternativas mais suaves.
O coasteering é uma atividade que combina várias modalidades numa só: caminhada em trilhos costeiros, escalada em rocha, natação em mar aberto, exploração de grutas e saltos de falésias para o mar. Tudo isto sem embarcações nem equipamentos de navegação — apenas com o apoio de guias certificados e o material de segurança adequado.
Em Portugal, a costa recortada e acidentada da Arrábida, da Madeira e dos Açores oferece o cenário ideal para esta prática. Há percursos mais exigentes e outros mais acessíveis, alguns pensados para iniciantes, outros ideais para grupos de amigos à procura de adrenalina. Os saltos podem ir de um a 10 metros, mas são sempre facultativos.
Onde experimentar coasteering em Portugal
Discover The Nature – Arrábida (Setúbal)
- Onde? Parque Natural da Arrábida (linha costeira do Portinho da Arrábida)
- Quanto tempo? cerca de 4 horas (versão clássica) ou 3 horas (versão soft)
- Percurso: 800 metros com trilhos, escalada em corrimão, grutas, rappel, slide e saltos (1 a 10 metros)
- Soft Coasteering: saltos mais baixos (1 a 5 metros), sem rappel nem slide
- Preço: a partir de 35€
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Vertente Natural – Boca de Tamboril (Arrábida)
- Onde? Parque Natural da Arrábida
- Quanto tempo? 4 horas
- Percurso: menos caminhada, mais natação, com escalada, slide, rappel para o interior de uma gruta e vários saltos
- Inclui: guia, barco de apoio, equipamento completo, seguro
- Idade mínima: 12 anos (saber nadar é obrigatório
- Preço: desde 50€ por pessoa
- Mais informações aqui
Discovery Island –Madeira
- Onde? Caniçal (costa sudeste da Madeira):
- Quanto tempo? 3 a 4 horas
- Percurso: margens de lava e rochas, águas cristalinas, saltos opcionais (1 a 10 metros)
- Adequado para: famílias, grupos e participantes de todas as idades (desde que saibam nadar)
- Inclui: todo o equipamento necessário e guias certificados
- Preço: desde 65€ por pessoa
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Fun Activities – Caloura (São Miguel, Açores)
- Onde? costa sul da ilha de São Miguel, zona de Caloura
- Quanto tempo? cerca de 3 horas
- Percurso: caminhada sobre lava, grutas, piscinas naturais e saltos (1 a 8 metros, alguns opcionais)
- Inclui: equipamento completo, guias credenciados, seguro, fotos/vídeos, opção de transporte
- Idade mínima: 8 anos
- Preço: 70€ por pessoa (ou 85€ com transporte incluído)
- Saiba mais aqui