Para começar 2026 de forma consciente e regeneradora, o TheVagar Countryhouse Belmonte lançou dois programas de bem-estar intencional: Reset — Vagar a mente, um detox digital, e Reset — Vagar o corpo, um programa de alimentação e cuidados corporais. Ambos estão desenhados para quem procura recuperar equilíbrio, desacelerar e reconectar-se com a própria vida, rodeado pela tranquilidade da Serra da Esperança.
1. Vagar a mente: desconexão total
No programa de detox digital, os hóspedes desligam-se completamente do mundo online. Sem Wi-Fi, notificações ou scroll compulsivo, a experiência começa com um kit analógico, que inclui lockbox para guardar o telemóvel, mapa dos trilhos, lanterna, bússola e binóculos, além de uma câmara instantânea Polaroid para registar memórias tangíveis.
Durante 3 noites em Suite Standard da Casa-Mãe, o programa custa 360€ por pessoa em ocupação dupla ou 635€ em single; no Abrigo de Montanha, os preços sobem para 580€ e 1.090€, respetivamente. A experiência inclui banhos de floresta com prompts de reflexão, journaling em silêncio, banhos aromáticos ou de gelo, finais de tarde contemplativos no hot tub ao ar livre e pequeno-almoço regional com produtos locais, tudo ao ritmo da natureza e do próprio corpo.
2. Vagar o corpo: detox alimentar
O segundo programa conjuga alimentação consciente, práticas corporais e meditação guiada. Com curadoria da naturopata Joana Kouprianoff, inclui refeições detox, caminhadas sensoriais, drenagem linfática, banhos aromáticos e duches de contraste, além de acesso parcial ao curso “Detox Cura Natura” e ao livro “Fígado Feliz”, prolongando a experiência para lá da estadia.
Para 3 noites em Suite Standard da Casa-Mãe, os preços começam em 595€ por pessoa em ocupação dupla ou 850€ em single; no Abrigo de Montanha, 820€ e 1.300€, respetivamente. Este programa é ideal para quem procura reduzir inflamação e fadiga, melhorar digestão, sono e vitalidade, libertando o corpo e as emoções num ambiente de calma e presença.
